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蛇式瑜伽 打败地心引力美胸不下垂

2008-06-11 09:31   作者：佚名   来源：   录入：zhaoyingxin   进入女性论坛>>
关键字： 胸部下垂    瑜伽    丰胸    运动    蛇式瑜伽 打败地心引力美胸不下垂   

　　眼镜蛇式

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蛇式瑜伽 打败地心引力美胸不下垂 

　　主攻：腰臀衔接处那性感的“一弯”曲线

　　俯卧开始，慢慢依次抬起头部、胸部和腰部的姿势，可以强化脊椎的机能，消除胸部脂肪，使人有优美、柔和的背部线条。
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