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丑态出美丽 英美流行脸瑜伽

[ 07-12-20 17:14] 作者： 佚名 来源： 搜狐 录入： zhaoyingxin 进入论坛
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丑态出美丽 英美流行脸瑜伽

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　　4.鼓腮“固颊”：学学小号手，鼓起双颊，让空气在口腔中左右运动，轮流练习双颊，直到空气跑光。该动作重复4次。其作用是，保持双颊强健柔软。

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