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饮食习惯助你瘦脸蛋

2008-01-04 11:52   作者：译名   来源：   录入：zhaoyingxin   进入女性论坛>>
关键字： 饮食    习惯    瘦脸    饮食瘦脸   

饮食习惯助你瘦脸蛋

2.每天至少吃3个水果和3两蔬菜

瘦脸离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。
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