天然省钱的瘦脸绝招
| [ 08-4-22 9:46] | 作者： 佚名 | 出处：腾讯网 | 录入： zhaoyingxin | 进入论坛 |
4.增加钙的摄入量
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一项研究显示，接受测试的女性每天从食物中摄取1200mg的钙，能帮助身体更快地消耗脂肪，使脸部纤瘦、身材苗条。
5.控制盐分的摄入
每天摄入的盐分越多，意味着脸部浮肿的可能性越大。应少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠、熟肉，还有薯片。
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