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冬季常见饮食造就迷人美腿

[ 07-11-2 12:27] 作者： 佚名 来源： 互联网 录入： zhenghuiying 进入论坛
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冬季常见食品造就迷人美腿

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　　3 鸡蛋：其所含的维他命A给你双腿滑嫩嫩的肌肤；维他命B2则可消除脂肪；其它的磷、铁、维他命B1都对去除下半身的肉，具有不可忽视的功效。

　　4 菠菜：多吃可以使血液循环更畅通，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。

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