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瘦臀9招式 byebye小肥屁

[ 07-11-30 11:06] 作者： 佚名 出处：互联网 录入： zhenghuiying 进入论坛

瘦臀9招式 byebye小肥屁

阅读推荐：什么样的臀形是绝世美臀　热辣美臀的治本之道

　　4、坐在地上，上身挺直，两腿并拢前伸，脚趾朝上，两手扶住大腿，然后上体向前弯曲，两手顺大腿小腿一直向前摸，挨到脚腕后，手再退回来，反复10-20次。

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