美体

您现在的位置：美体 > 局部塑形 > 翘臀

床上运动修炼出绝世美臀

[ 08-4-18 9:48] 作者： 佚名 出处：互联网 录入： zhaoyingxin 进入论坛

　　东方女性不像西方人，有又翘又圆的臀、腿曲线。而且，大多数的东方美女，还在发育的时候，下半身与上半身的身材比例就不协调，再加上每天上课很少离开座位，上身与下身的比例数字，也就越差越多。

　　A.躺卧运动最好

点击图片进入下一页

床上运动修炼出绝世美臀

阅读推荐：美化臀腿 两种日常运动 　给臀部整形 坐椅OL五动作 

　　卧室因为有软乎乎的床，所以最适合躺、卧的运动。(而地板上也可以铺层地毯，让身体可以与地板进行柔软接触。)

　　注意：床垫不能太软，否则脊椎容易受损。

更多精彩进入PClady美体频道>>>

[1] [2] [3] [下一页]
【网友原创投稿箱】【美体论坛】【我要评论】
下一篇：25岁 保养你的性感美臀
  美臀    翘臀    运动   

    再来几篇相关的！

·25岁 保养你的性感美臀
·女人须知的四个美体动作
·饭后1个半小时减腰最佳时机
·上班减肚腩 男士运动可疯狂
·产后妈妈寻回双腿魅力
·每天3分钟 屁屁翘起来
刻在皮肤上的衣香鬓影
刻在皮肤上的衣香鬓影
·纹身 皮肤上的衣香鬓影
·塑身 恋上夏日清凉瑜伽
 
超紧急瘦身，一晚就能瘦！
超紧急瘦身，一晚就能瘦！
· 见证第N个纤体奇迹
· 跟小肚子说Bye bye

网友互动中心

文静温柔花季少女
文静温柔花季少女		 时尚尊宠
时尚尊宠		 自恋进行曲…KENNY
自恋进行曲…		 ·79到85年出生的人的十大尴尬
·成人仪式送安全套该骂?
·12星座的各位，香水怎么洒啊！
·晒晒 PAN的手工皂~
·疯狂暴晒最近的爱物

性感尤物

盘点“麒麟臂”的女明星
盘点“麒麟臂”的女明星
中外明星恐怖减肥方法
中外明星恐怖减肥方法
大牌明星谁胖到惨不忍睹
大牌明星谁胖到惨不忍睹
  发给好友   我要报错   投稿   加入收藏   返回首页
化妆游戏 热门软件推荐  

下载工具

影音播放

杀毒防毒

输入法

联络聊天

其他软件