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沉醉翘臀 五一后性感塑身操

[ 08-5-6 9:48] 作者： 佚名 出处：互联网 录入： zhaoyingxin 进入论坛

　　锻炼风情：美女蛇出动

沉醉翘臀 五一后性感塑身操

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　　肥厚臀美眉看过来：趴卧，双臂交叠前伸，将尾椎骨尽力向上顶，小腿向上弯举，钩脚、脚踝交叉，两脚跟同时向臀部靠近，同时保持双肩、胸部和膝盖贴于地面。

　　翘丽重点：增强身体柔韧性，收敛肥厚臀。

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