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　　为什么“压力脂肪”偏好腹部?

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　　都是可的松惹的祸

　　为什么这种“压力脂肪”总是更容易积累在你的腹部而不是身体的其他部位?原来因压力产生的高水平的激素——可的松，做了脂肪的“搬运工”。它刺激了一种酶的释放，这种酶专门负责将脂肪贮存到腹部深处的细胞中去，于是“压力脂肪”和小腹就特别有缘。

　　“紧急动员”的需要

　　脂肪首先选择储存在腹部也是因为腹部的脂肪比别处的更容易转化为人体所需的即时热量。当身体受到各种激素(如可的松)的刺激而陷入一种“紧急动员”状态时，即时热量是身体所需要的。不过，人们的“紧急动员”状态，常常是像爬上两层楼梯，而不是像跑1000米那样的剧烈运动，那样腹部的脂肪就不会被消耗掉，而是呼呼地像“救生圈”在腹部长出来。

　　苗条MM也会“压力肥”

　　“救生圈”效应并不只是肥胖的女性才会有。体型纤瘦的女性同样也可能由于较高的可的松水平而患上该死的腹部肥胖。对于体型纤瘦的女性来说，腰腹部积肥恰恰说明她们对压力极为敏感。而对于超重妇女来说，腰腹部的肥胖可能会有各种原因，可的松的刺激只是其中之一而已。

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