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“腰”气十足 三炼水蛇腰

[ 08-5-15 10:12] 作者： 佚名 录入： zhaoyingxin 进入论坛

　　每次发胖都从腰腹开始，这是一个要你注意生活习惯的信号灯，而且胖了很难变瘦，瘦了却容易反弹。

　　按摩篇

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“腰”气十足 三炼水蛇腰

阅读推荐：细腰瘦腹十大独门妙计 　瘦腹瘦腿 爱靓美眉的必学操

　　如果不是特别敏感、特别干燥的皮肤，可以每周为身体去一次角质，让瘦身成分更有效地被吸收。还要认清自己的肥胖性质，是松松的“桔皮”，还是厚厚的顽固性脂肪，选择不同的瘦身产品，按说明按摩身体，当然，你不能把所有希望寄托在这一个步骤上，还要配合合理饮食和科学运动。

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