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　　长相不漂亮甚至有点丑却没有关系，一样可以拥有帅老公，大堆的忠实观众和事业的成功！陶子陶晶莹就是这样一个100%智慧型美女！听听如今已升级为人母的陶子的产后瘦身经验吧，看看她怎样健康而快乐的快速恢复身材！

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　　练瑜伽，保持乐观心态，每天都吃适量地食物……

　　原来陶子的“健康秘籍”就像她的歌一样“易于吸收”：我认为健康是一个人一生最宝贵的财富，现在有些女孩子盲目减肥，把自己健康放在一边。我特别反对这样做，我也有突击减肥的时候，例如主持某些大型颁奖盛典或开演唱会之前，我会集中一段时间来瘦身，保持最好的状态出场。

　　练瑜伽对陶子而言是个非常好的瘦身方法

　　我还是提倡利用平时的时间减肥，我会经常练瑜伽，保持良好身材，我觉得练瑜伽是个非常好的瘦身方法，它不但能够修正身体线条，而且还能够调整身心。

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