美体

您现在的位置：美体 > 瑜伽

塑造完美葫芦型身材的瑜珈操

[ 08-3-31 14:29] 作者： 佚名 出处：互联网 录入： zhaoyingxin 进入论坛

　　第二式

点击图片进入下一页

塑造完美葫芦型身材的瑜珈操

阅读推荐：软体动物 高温瑜伽的吸引力 　月子瑜伽 产后的春天

　　两腿伸直坐于地板，身体转向右侧，双手撑地身体尽量上抬，髋部随之侧起，呼气让左腿慢慢抬高并转向侧后15度，保持30秒，反方向重复。

[上一页] [1] [2] [3] [4] [下一页]
【网友原创投稿箱】【美体论坛】【我要评论】
下一篇：简单瑜伽拉抻消除小腹赘肉
  瑜珈    身材    塑身   

    再来几篇相关的！

·25岁以后保持苗条的秘诀
·抓拍时装秀上的胖设计师
·简单瑜伽拉抻消除小腹赘肉
·女人生理期塑身九大饮食原则
·婀娜芭蕾优雅塑身法
·练就浑圆美胸的蛇式瑜伽
刻在皮肤上的衣香鬓影
刻在皮肤上的衣香鬓影
·纹身 皮肤上的衣香鬓影
·塑身 恋上夏日清凉瑜伽
 
超紧急瘦身，一晚就能瘦！
超紧急瘦身，一晚就能瘦！
· 见证第N个纤体奇迹
· 跟小肚子说Bye bye

网友互动中心

詮釋
詮釋		 今天北维公园照
今天北维公园照		 文静温柔花季少女
文静温柔花季少女		 ·79到85年出生的人的十大尴尬
·成人仪式送安全套该骂?
·12星座的各位，香水怎么洒啊！
·晒晒 PAN的手工皂~
·疯狂暴晒最近的爱物

性感尤物

盘点“麒麟臂”的女明星
盘点“麒麟臂”的女明星
中外明星恐怖减肥方法
中外明星恐怖减肥方法
大牌明星谁胖到惨不忍睹
大牌明星谁胖到惨不忍睹
  发给好友   我要报错   投稿   加入收藏   返回首页
化妆游戏 热门软件推荐  

下载工具

影音播放

杀毒防毒

输入法

联络聊天

其他软件