瘦身最快秘籍

关键词:瘦身   减肥瘦身   塑形

分享到:

  12天减去身上12%的办法

  不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方。方法一共12天,头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限;第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限。

点击图片进入下一页>>

瘦身最快秘籍

提示:键盘也能翻页,试试“← →”键
热门视频
显示更多
最新文章