瘦腿流言终结者 坊间最热**进行时

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　　导语：第一次听到“小鸟腿”是某台湾第一名模姐姐在接受采访时，说自己的腿细幼修长就是不会长胖(小编汗一个)。这种说法随着时间的流逝渐渐深入人心，“小鸟腿”就成为了每个女生的梦想。一打开电脑，**教程铺天盖地，配合的产品也是五花八门。有人一个月敲胆经瘦下5cm，有人刮痧后裤子小了两个码，誓要练就一双穿衣很fashion的小细腿。这些在坊间百花齐放的方法到底能不能信?今天小编就带你一探究竟。

　　“小鸟腿”风潮鼻祖 刮痧瘦腿

　　坊间说法：“太神奇了!我的腿瘦了一大圈。”“大象腿变小鸟腿了，这辈子腿都没这么瘦过!”这样极其耸动的标题一直出现在某宝和各大女性论坛里。不少真人还激动地出镜，显示其显著功效。一瓶精油，一个刮痧板，每天刮几个固定穴位，无论是肌肉型腿，还是脂肪型腿，都能快速地瘦下来。

　　靠谱程度：★★★★☆

　　瘦腿真相

　　刮痧是通过工具**穴位，使皮下充血，让秽浊之气宣泄的方法，从而提高人体新陈代谢，完善我们身体的自身平衡。而刮痧瘦腿能够疏通腿部经络，使积存的脂肪消耗，加快基础代谢率，对于脂肪型的腿部最有效。

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　　专家有话说

　　其实刮痧瘦腿的方式在中医里早就有了，对于大多数肥胖患者来说，经络瘀阻而使代谢不好，刮痧可以改善寒凉体质，温补脾肾。但是很多人会盲目地开始操作，让皮肤出现大量的淤青以及疼痛感，动手刮之前一定要看好穴位图。现在网上铺天盖地的自创精油还是要认清再买。对于这个方法，普通的刮痧油或者**精油已经足够。

　　小编推荐心水小物：梳宝斋天然白水牛角刮痧板套装(¥ 598.00)

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