五种喝绿茶妙方 轻松减肥瘦身

2014-03-18 11:37 来源:39健康网

点击图片进入下一页>>

 五种喝绿茶妙方 轻松减肥瘦身

  绿茶瘦身的秘诀,你知道吗?瘦身饮食里有一个绿茶瘦身,你了解吗?绿茶燃脂是一个减肥秘诀,你相信吗?快来看看绿茶瘦身的秘诀吧……

  绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命b1、c和***能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体内。你心动了吗?

点击图片进入下一页>>

 五种喝绿茶妙方,轻松减肥瘦身

  客家擂茶

  瘦身茶方: 绿茶粉、薏苡各适量。

  用法:将绿茶粉放到碗里,然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用。

  功用:能够养容美颜,让肤质更幼嫩,亦可利尿消脂。

  荷叶饮

  瘦身茶方:绿茶粉2公克、荷叶3钱。

  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。

  功用:对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

 

提示:键盘也能翻页,试试“← →”键

关键词:如何减肥   绿茶减肥   塑形   赘肉   肥胖

分享到:
免费试用
精品推荐