Aminnia From:医美瘦身编辑 擅长:说说时尚瘦身那些事儿

旗袍是中国经典的女性服饰,能将东方女人柔美玲珑的身体线条凸现无遗。但同时,旗袍也是绝对挑剔身材的存在,纤脖有木有?细腰有木有?好吧,为了旗袍梦,咱还是老老实实瘦身吧!

巩俐旗袍照显“肉肉” 张曼玉好身材衬旗袍花样年华

巩俐旗袍照显“肉肉” 张曼玉好身材衬旗袍花样年华

  每每在一些重要的场合,总能看到中国女明星穿着旗袍上阵,比如戛纳电影节巩俐着旗袍亮相;林志玲复古旗袍现身东京电影节;金鸡百花电影节刘嘉玲旗袍装秀身材;北京国际电影节陶昕然古典旗袍性感出席……。

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  巩俐着旗袍亮相戛纳电影节,以低胸旗袍展现凹凸有致的身材,但反而被批“**太浓”,无法展现旗袍开合有度,含蓄却令人惊艳的视觉效果。

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  张曼玉在《花样年华》里的造型,简直是为旗袍而生。复古盘头,高领紧腰旗袍将其曼妙身材展现无遗,一件旗袍勾勒出上海女子的一派风情。

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  旗袍挑人是不争的事实,若您爱上旗袍的韵味,请先学会欣赏曼妙身材。100分的旗袍风情需要完美身材展现!

巩俐丰满穿旗袍遭炮轰 瘦如曼玉穿出花样年华

  1.肩膀要溜,端肩阔背人穿旗袍会显得雄壮、伟岸,缺少柔美。

  2.腰细,腰身太粗的人穿旗袍都不美观。

  3.臀部要丰满。

  4.脖子要长,高领衬长脖,有一种娉婷的美。

  5.胸部大小要合适。

  6.个头适中,1.60-1.70米最合适。过高过矮都会破坏旗袍的风韵。

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  完美身材,并非人人有。而旗袍,就是考验女人完美身材的利器。她就像一把双刃剑,选对了,她能帮您巧妙“瘦身”,稍微修饰身材缺陷;若是选不对,她完全能将您的身材缺陷完全放大,right,这时您就只能选择老老实实的瘦身吧,为了旗袍风情拼了!

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  领型

  中国旗袍的领式经历了交领、矩领、直领、盘领、圆领、立领等变化。旗袍的领型花样百出,领的高度先高后低。基本的领型包括高领、圆领、v领。

  高领旗袍对穿着人身材要求最高,没有纤长的脖子真心不建议尝试。如果您真想尝试,那就先学学如何瘦脖子吧。

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  如何瘦脖子?

  **

  脖子往往是被我们忽略的地方,在清洗完脖子后,涂抹**霜,用从下而上的手法**自己的脖颈,最后用手轻轻拍打脖子,可以促进脖子血液循环。

  运动

  将脖子尽量往前弯曲,让下巴去碰触胸口,往后弯曲的时候要尽量让头部达到和地面平行的位置。但颈椎有问题的女性慎用。另一个动作就是向左右两边转动脖子,让脖子侧边得到更好的舒展。或者你也可以按顺时针方向、逆时针方向用头部画圆,每一个位置都让头部得到最大的伸展。

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  袖型

  旗袍袖型的款式主要有宽袖型、窄袖型、长袖、中袖、短袖或无袖等。宽袖型可有效遮盖稍微肥胖的小手臂,而无袖型的旗袍则比较适合手臂较纤瘦的女生。

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  如何瘦手臂

  手臂**

  1,因为我们的指尖距离心脏比较远,所以如果血液不能够顺畅的流通那么就会造成新陈代谢减慢,那么**的时候可以从指尖开始,然后顺着手臂到达淋巴。

  2,轻轻的顺着淋巴的流动状态进行**,不但可以除水肿还可以排毒素,而且能够促进臂部的血液循环。

  3,配合塑形的精油或者**霜,可以更好的起到排出水肿和提拉紧致的效果,快速的塑造手臂线条。

  4,在泡澡的时候是**手臂最好的时间,可以拿一个沐浴球顺着手臂由下到上的轻轻擦拭,双臂互换进行。然后从锁骨间的中点开始,同样用沐浴球慢慢的向外擦拭,到达肩部的时候再由下到上的擦拭脖子,这也是一种**淋巴的好方法哦。

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  裙摆

  裙摆的变化与旗袍腰身的变化有着紧密关系。旗袍的裙摆有宽摆、直摆、a字摆、礼服摆、鱼尾摆、前短后长、锯齿摆等。一般而言,平直的裙摆更需要拥有细腰。

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  如何瘦腰?

  晚餐少吃

  晚饭进食过多,不易消化,造成脂肪堆积在腹部,日长月久自然会长成小肚腩啦。每天晚饭尽量少吃,而且要吃得清淡,如果不是饿得厉害,只吃三至五成饱即可。饭后两小时不妨来点酸牛奶帮助消化。晚餐少吃绝对是帮你甩掉小肚腩首要前提哦!

  饭后靠墙站

  晚饭后半小时,让整个身体背向着紧贴墙壁,夹紧臀部,让臀背部腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面,刚开始可以夹着纸片,以纸片不会掉下来为准。 几分钟后就会很很累,肌肉发酸,但是一定要坚持,15分钟后就可以解放了!这个方法不仅能瘦腰瘦肚子,连脖子还有脸都能变瘦呢!每天至少做一次,一周就能 看到效果哦!

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