最快减肥秘籍 生理期减肥法

2015-09-01 10:09 来源:pclady 作者:小Y

点击图片进入下一页>>

最快减肥秘籍-合理利用生理期减肥

  也许很多MM在问:如何利用生理期减肥?其实只要把握好方法的话,一个月的周期就可以让减肥的效果大大提高哦!下面就和大家分享生理期怎么减肥最快吧!

  不晓得MM们有没有发现,在女性生理期的时候,身体好像特别容易发胖而且嘴巴特馋,无法很好的控制食欲,已经减了一些的体重又开始增加了,因此经期是很容易发胖的,那这样的情况下我们该怎么办呢?接下来就和大家分享如何利用生理期来进行减肥。

点击图片进入下一页>>

最快减肥秘籍-合理利用生理期减肥

  只要把握好方法的话,一个月的周期可让减肥的效果大大提高。一般来说,女性在月经期前通常会感到身体沉甸甸的,伴随着浮肿,这是很正常的,大约会在生理期前2周左右出现,会出现这种情况是因为卵巢分泌大量的黄体激素造成的。

  女性在月经期的时候,体内会大量出血,导致营养不足,而黄体激素分泌可以帮助我们补充营养,让盐分和水分储存在细胞中,又延迟了脂肪代谢,让我们出现1-3公斤增重,因此经期肥胖不是因为脂肪增加,而是水肿,体内水分可达到约2000ml。

提示:键盘也能翻页,试试“← →”键

版权声明

本内容由“太平洋时尚网“原创,未经允许,请勿擅自篡改、抄袭或转载。如有任何合作意向或疑问,请先与我们联系。

关键词:减肥   瘦身   减肥方法   如何减肥   生理期减肥

分享到:
热门文章
免费试用
精品推荐
明星热点