绿茶减肥:喝那种绿茶能减肥呢

2015-10-21 17:16

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绿茶减肥:喝那种绿茶能减肥呢

  肥胖不仅是我们看上去影响形象那么简单的事情,一旦肥胖过度就容易形成脂肪肝以及心脏病,这对健康的影响是非常大的,并且身体在行动的时候也会变得非常的笨拙,但是想要达到更好的减肥的效果一定要调整好日常的饮食,很多人都知道绿茶有很好的减肥效果,下面一起了解下喝那种绿茶能减肥呢。

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绿茶减肥:喝那种绿茶能减肥呢

  喝那种绿茶能减肥呢

  绿茶

  绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,维他命b1、c和***能促进胃液分泌,有助消化与消脂。

  绿茶中有一种儿茶素能够抗氧化,提高新陈代谢等,可以减少脂肪的堆积,从而达到减肥的效果。

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关键词:如何减肥   绿茶减肥   绿茶粉减肥

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