经络减肥让胖妞摇身变苗条

2015-10-21 17:16

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经络减肥让胖妞摇身变苗条

  减肥一定要选择好方法,否则会事倍功半。减肥的方法有很多,像药物减肥运动减肥饮食减肥中医减肥等,而目前选择中医减肥的人比较多,中医减肥法是利用**、针灸、经络等减肥方案,这样的减肥方案产生的副作用小,减肥效果蛮好。下面我们就给大家讲讲经络减肥是如何让胖妞变苗条的。

  经络减肥如何做?

  1、取穴:上肢:取外关、合谷、曲池、阿是穴。腹部:取天枢、盲俞、中枢、水分、气海、下脘减肥穴及阿是穴。下肢:取三阴交、足三里及阿是穴。

  2、**方法:可采用0.5~2.5寸针,经高血消毒后进行**,留针30~50分钟,中途可采用泻法行针一次。

  3、耳穴:用白芥籽或王不留行籽,埋压耳神门穴、胃、小肠、脾、肺、内分泌、皮脂腺穴,交替应用。药物贴耳,必须叮嘱顾客每天按压5~6次,饭前10分钟必按。

  4、中药贴脐:将中药粉用蜂蜜调成膏状,每天适量贴敷肚脐,5天更换一次。

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经络减肥让胖妞摇身变苗条

  5、具体操作过程:前3至5天连续就诊,以后每隔2天做一次,再隔5天至一周,直至体重降至正常为止。

  6、减肥过程中容易出现的问题及处理方法。

  **时患者疼痛:手法不熟练或取穴不准。常因进针缓慢或进针数次,因此增加疼痛。应熟练掌握进针方法。先在自己或亲属身上做练习,待熟练后再进行操作。刺入穴位后疼痛难忍,多因取穴不准,刺入方法不对,应立即将针拔出重扎。

  经络减肥在中医减肥法当中比较常见,而且经络减肥根据肥胖者不同部位的肥胖,与食疗、脐疗等结合,可以疏通经络,调和气血,从而达到减肥的效果。(图片来源:华盖)

关键词:如何减肥   经络减肥   经络减肥法

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