丰胸食谱 吃什么东西吃能丰胸?

2018-01-20 00:22

丰胸食谱,吃什么东西吃能丰胸?丰胸食谱有哪些?与其羡慕别人前凸后翘的身材,不如跟小编学习下食谱丰胸的方法。

丰胸食谱 吃什么东西吃能丰胸?

  丰胸食谱 吃什么东西吃能丰胸

  丰胸食谱一 黄豆炖猪脚

  原料:猪蹄、黄豆

  调配料:红糖、炖肉老抽、料酒、葱、姜、八角、桂皮、盐、鸡精

  制作方法:

  1、黄豆泡发5小时。

  2、猪蹄用水煮开,把水倒出。再次用水煮开,把水倒出。(去浮沫,去腥)

  3、在高压锅中放入猪蹄和黄豆,适量炖肉老抽,红糖,料酒以及八角,桂皮,葱姜。一小勺盐。放入没过猪蹄的水。

  4、高压锅大火煮开,小火20分钟左右。

  5、开盖放入鸡精,大火收汁。

  煮食窍门:黄豆炖猪蹄不仅味美,还能丰胸,做法很简单。在沸水里放入生猪蹄焯上2~3分钟,主要为了去除猪蹄上的脏东西以及陈血。黄豆用温水大致泡上5~10分钟。将猪蹄、黄豆以及调料一起放入沙锅中,一次性加入冷水,水量差不多到沙锅,调至小火煲上2~3小时即可。

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  丰胸食谱二 水煮黄豆

  原料:黄豆、小排、盐、姜片

  做法:

  a) 黄豆浸泡过夜;

  b) 小排飞水,洗净浮沫;

  c) 锅中放足水,下排骨,黄豆,姜片,大火煮滚后改中火,保持翻滚沸腾状态至汤汁乳白(15分钟左右)

  d) 改小火,慢炖2小时左右,加盐调味即可

  丰胸食谱三 淮山丰胸粥

  材料:薏仁50克。枸杞15克。淮山50克。葛根10克。

  做法:将所有材料放入炖锅中加入2碗的水,时间调为1个小时左右,待炖锅跳起即可食用。(图片来源:视觉中国)

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