睡眠瘦腿袜 睡眠袜真的能够瘦腿吗?

2018-08-10 11:03

睡眠袜到底有用么?晚上要穿多久,脚疼是正常还是不正常的呀?

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  睡眠袜并不能瘦腿

  分压、静脉流动力学原理等词汇大多是用在医疗上静脉曲张的保守治疗中,睡眠袜实际上本身就是医用的静脉曲张袜。

  静脉曲张袜通过袜子不同压力段使血液产生回流,缓解腿部不舒服的症状。虽然血液回流是促进血液循环的一种,但当身体平躺时,腿部和心脏在同一水平面上,这时候腿部静脉压力几乎消失,分压设计起不了作用。这种情况下穿着睡眠袜,只能让腿部血液循环受到制约。如果长时间束缚腿部,反而会使神经处于紧张状态,不利于睡眠。睡眠袜瘦腿一说纯属炒作,其说法没有一点科学根据。医用静脉曲张袜对腿部的压力是由弹性材料的变形产生的,弹性材料的圈长根据不同的腿型尺寸和所需的压力值设计。这种分压设计通过压力的递减变化来帮助下肢静脉血回流,有效缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力,与瘦腿没一点关系。

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  由于有些人腿部有轻微肿胀,穿上睡眠袜后视觉上会显瘦,但一脱下就会原形毕露。

  白天穿着时,睡眠袜的分压设计对预防静脉曲张有一定作用。但如果晚上不脱,可能出现腿部轻度水肿,时间一长,还可能发生静脉曲张。(图片来源:视觉中国)

关键词:减肥   瘦腿袜   睡眠瘦腿袜   睡眠袜真的能够瘦腿吗

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