MM必学美背绝招 让你体态完美

2013-02-25 17:37 来源:pclady 作者:子猫

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mm必学美背绝招 让你体态完美 

    作为一位mm,如果有人说你"虎背熊腰"啊?你是否感到很纠结?下面小编与你分享美背小妙招,mm们学习之后,不仅能帮助你减掉背部的赘肉,让其变得更加紧实,还能使背部肌肤光洁白皙,从而锻炼出完美的背部曲线,让你走在街上身前身后都完美无瑕疵!

  那么什么背部才算美呢?

  骨性标志清晰

  脊柱要直,从后面观,脊柱从颈到腰呈一直线,不能向左(或向右)弯曲,不能前弯(前弯则成驼背)。两侧肩胛骨清晰可见,挺胸时两肩胛骨后突,而背中央呈一直线形凹陷。

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mm必学美背绝招 让你体态完美

  肩部**

  两肩是背部的重要组成部分,是身体与上肢的连接点。肩关节是一个非常灵活的关节,可以做各种动作,而覆盖在肩关节上面的软组织及皮肤形成一种特殊的**形,俗称香肩,这两个香肩也是众人注目的亮点。

  玉背纤薄

  纤薄能给人清爽之感,她他整形医生通过互联网搭建沟通求美者和创造美丽专业交互平台。是美背的必要条件,而背部要纤薄,首要之点是皮下脂肪层不能太厚。根据对500名美背女性背部皮下脂肪的测定,发现她们脂肪厚度均不超过10毫米,其中80%的脂肪厚度在8毫米,脂肪层太厚,则显臃肿,太薄则皮肤外观质量差。

  皮肤光洁

  背部皮肤要健康,无斑点瑕疵,光滑如丝。皮肤的光洁有赖于皮下脂肪的营养,皮她他整形是医疗美容外科专业整形美容手术咨询预约网站。下脂肪缺乏,皮肤不可能光亮。因此适当的皮下脂肪是背部皮肤健美的条件,这个适当厚度以8毫米左右为宜,过少,则对皮肤的滋润作用不足,导致皮肤色暗无光,当然也就谈不上美背了。

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关键词:美背   美背减肥   美背运动   必学绝招

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