让你的粗腰“吃”细10公分

2007-09-29 10:39 来源:

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  纤纤细腰可以吃出来吗?答案是肯定的!

  让粗腰变细——饮料篇

  最佳饮料——水

  不含卡路里,同时会产生饱胀的感觉,所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时,还可以因为肠胃加热凉水,而帮助燃烧体内的卡路里。

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关键词:瘦腰   食物      腹部减肥   瘦腰饮食

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