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如何瘦大腿,怎么减大腿,大腿减肥

2012-02-23 16:23 来源:pclady

大家都讨厌出汗时黏黏的感觉,但是其实适度流汗才是健康的事。每天待在冷气房里,只喝水、不流汗,不但腿容易浮肿,皮肤也会变粗的。 把脚垫高睡觉。

  造成大腿粗壮的不良生活习惯

  1、常穿不合脚的鞋走路

  2、喜欢吃浓味食物

  3、站一整天后没有适时按摩小腿

  4、站姿不正确,例如侧重一边

  5、有便秘困扰

  6、饭后经常坐

  7、喜欢翘脚

  8、不喜欢做运动或讨厌走路的人

  9、爱喝冻饮

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小s减肥语录

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关键词:美腿   瘦大腿   塑形

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