
- 七种最有效的腹部减肥法
- 腰腹部减肥方法能够帮助搞定腰腹部的赘肉,对于那些想要瘦身的人群们,其实尝试一些简单的瘦身方法,能够很好的缓解这一情况哦,爱美的女士……详细>>
- 瑜伽瘦腹法
- 吸气,双臂举过头顶,指尖伸向天花板。呼气,上身以臀部为折点向前压,把两手带向地板(膝盖可以弯曲)。吸气,呼气,同时右脚后迈一大步作弓……详细>>
腹部减肥百科
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[局部塑形]粗腰是比基尼杀手 瑜伽来搭救2013-04-17 夏天快到了,又是一个可以穿着比基尼去海滩晒日光浴的季节,可是松垮垮的腹部赘肉总是让人心烦,有谁愿意挺着大肚腩穿比基尼呢?水桶腰简直可以说是比基尼“杀手”!PClady教MM们超有效的瘦腰腹瑜伽动作喝饮食瘦腰腹方法,通过详细图解和教程,让你轻松就能学会……查看全文>> 瘦腰 瘦腰瑜伽 腹部减肥 快速瘦腰 瑜伽 健身瑜伽
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[局部塑形]拯救胖肚子 郑多燕瘦腹操驾到2013-04-15 美国一项研究发现,肥胖者遇车祸死亡率高八成!肥大的小腹一直困扰着女人,不仅让女人看上去身材臃肿,缺少线条,现在居然还威胁生命!你是不是害怕了?但是想尽一切腹部减肥方法的你又是否掌握了正确的腹部减肥法呢?PClady为您详细介绍韩国辣妈郑多燕的4步瘦腹……查看全文>> 瘦腰 腹部减肥 瘦腰运动 快速瘦腰 瘦腰腹 瘦腰腹部
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[局部塑形]久坐OL瘦身操 再忙碌也能瘦腰2013-05-17 美体瘦身食女性永不过时的话题,如何达到纤体效果成了爱美的女性日常最重要的谈资。下面小编将给大家介绍一套有效简单的减肥瘦身操,让大家在忙碌工作之余能够开心快乐的减肥。……查看全文>> 瘦腰 腹部减肥 减肥操 瘦身操 快速瘦腰 瘦腰腹
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[减肥知识]360°击败宿便 永别了小腹肥胖2013-03-29 窈窕美丽、健康、肌肤细腻有光泽是每一位爱美人士都渴望拥有的,无奈现代都市生活 节奏太过紧迫,精神压力增加,再加上不良的饮食习惯和生活习惯等因素,造成多数人都有 便秘的烦恼!数字显示,现代人,尤其是都市人的排便量与 20 年前相比下降 20%左右。我们……查看全文>> 减肥 腹部减肥 瘦腰 按摩减肥 明星减肥 减肥食谱
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[中医减肥]中医刮痧瘦腰 15天小腹变平坦2013-03-19 中医刮痧历史悠久,是中国古老的保健方法,如今它还可以帮助我们减肥哦!传统中医认为,人体的小腹上有很多条经脉,如果人的腹部脂肪太多,肚子就会凸起来,经脉就会因此阻塞,气血的流通也会发生阻碍,一些气血和营养物质因为都不能传输到需要的地方,代……查看全文>> 瘦腰 刮痧瘦腰 腹部减肥 快速瘦腰 怎样瘦腰
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[减肥瘦身]大S惊现水桶腰 6招立变“小腰精”2013-01-14 近日,网络上热议娱乐圈里没有腰的女明星,大S首当其冲,成为娱乐圈里第一水桶腰女星。有着“美容大王”称号,坚持素食主义的明星尚且有这样的烦恼,那么我们应该如何远离水桶腰,变身小腰精呢?……查看全文>> 瘦腰 腹部减肥 瘦肚子 大S 水桶腰
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[局部塑形]过新年狂瘦腰 傲人腰身练出来2012-12-24 冬季大多不喜欢外出活动,随着营养过剩、不运动,小蛮腰渐渐变成了“水桶腰”。动起来吧,饮食加运动,让你迅速还原傲人腰线。……查看全文>> 腹部减肥 瘦腰运动 快速瘦腰 瘦腰 怎样瘦腰
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[局部塑形]居家瘦腹秘籍 小腹婆华丽转身2012-11-09 腰部赘肉多,羡慕别的美女有“水蛇腰”?做个小“腰精”,其实很容易。今天小编就给您介绍居家瘦腹秘籍,帮助您轻松击退腰腹肥胖。……查看全文>> 腹部减肥 瘦腰运动 快速瘦腰 瘦腰腹 怎样瘦腰
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[局部塑形]初冬精油弥漫 瘦腰精油有学问2012-11-22 以为买了昂贵的精油就可以慵懒达到减肥效果?你错了。瘦腰精油不是人人都可以用,也不是涂了就万事大吉的。今天小编就教你有关精油瘦腰的妙方。……查看全文>> 腹部减肥 瘦腰运动 快速瘦腰 瘦腰腹 怎样瘦腰
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[局部塑形]燃脂零负担!秋冬速效纤腰法2012-11-05 秋冬季衣服堆积,人变懒了,不愿动了,脂肪便悄悄囤积在你的腹部。想重获性感腰线?快来看看小编为你介绍的劲爆速效纤腰法吧。……查看全文>> 腹部减肥 瘦腰运动 快速瘦腰 瘦腰腹 怎样瘦腰
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