腹部减肥fitness- 七种最有效的腹部减肥法
- 腰腹部减肥方法能够帮助搞定腰腹部的赘肉，对于那些想要瘦身的人群们，其实尝试一些简单的瘦身方法，能够很好的缓解这一情况哦，爱美的女士……详细>>
- 瑜伽瘦腹法
- 吸气，双臂举过头顶，指尖伸向天花板。呼气，上身以臀部为折点向前压，把两手带向地板(膝盖可以弯曲)。吸气，呼气，同时右脚后迈一大步作弓……详细>>
腹部减肥百科
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[局部塑形]强效纤腰瑜伽 完胜腹部赘肉2012-10-31
老是觉得自己的腹部肿胀的厉害？坐下来的时候，肉肉都挤成了游泳圈？试试小编推荐的睡前瘦腰减肥操吧，做做按摩，你就能击退水桶腰。……查看全文>>
腹部减肥 瘦腰运动 快速瘦腰 瘦腰腹 怎样瘦腰
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[局部塑形]产后纤腰偏方 辣妈变身“小腰女”2012-10-22
产后瘦身难？千万别盲目地节食或剧烈运动！下面为大家推荐产后纤腰偏方，还原窈窕身姿！……查看全文>>
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[局部塑形]OL久坐族速瘦法 甩掉恼人赘肉2012-10-11
各位OL，不要为了拼搏事业而置你们的健康和身材保养于不顾，相信你们也会说没有过多的时间去保持健康和保养身材。不过不用怕，小编总会有奇招，让你们体验不一样的纤体秘诀！……查看全文>>
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[局部塑形]拒做粗腰女*丝！速效减腹全攻略2012-10-08
腰前有一大堆赘肉的MM想必一坐下来就会很难堪，因为一坐下来就是明显的一个游泳圈。不甘心做小腹婆？那么就跟着小编我的脚步走，带你们体验纤腰攻略！……查看全文>>
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[局部塑形]绝妙0脂方案 塑造完美身段2012-10-08
正值国庆假后，假期的大鱼大肉，让顽固脂肪久减不消，肥胖一直在。想必很多MM都为此而烦恼，苦于找不到纤体的途径。不用怕，美体小编帮你另辟蹊径，助你寻找瘦身绝妙方案！……查看全文>>
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[局部塑形]初秋瘦腰全攻略 击退恼人大肚腩2012-09-24
秋天来了！终于来了！不冷不热，刚刚好！趁着这大好的日子，为什么不去动动身体，纤纤体呢？小腹婆们注意了，你们要赶紧行动了！初秋为成为“小腰精”而战！……查看全文>>
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[局部塑形]告别粘人赘肉 向妖娆“腰”精进发2012-09-06
2012年，皮鞋很忙，“小腹婆”也很忙。忙些什么呢？忙着减掉腰部讨厌的赘肉。其实不用忙，小编有妙招，教你们轻松击退腹部脂肪！……查看全文>>
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[局部塑形]初秋塑身全攻略 臃肿身材逐一击破2012-09-04
天气变凉，渐渐入秋，一个夏季快要结束了。季节不断变更，但是一些MM就苦恼于自己的身材，没变，没消瘦，还是老样子。在这快要入秋的时节，美体小编教你们些纤体塑身招数，改变肥胖身型！……查看全文>>
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[局部塑形]突破脂肪重围 重塑**蛮腰2012-09-03
粗腰MM想重塑迷人曲线？不是问题，小编带你突破厚脂肪重围，打造火辣腰身，一变小蛮腰！……查看全文>>
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[局部塑形]初秋产后妈妈打响瘦身保卫战2012-08-30
产后新妈妈别紧张，想要恢复身材不能急，要有正确的方法。小编介绍你们超效减肥方法，让你们迅速回复曼妙身姿！……查看全文>>
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