腹部减肥fitness- 七种最有效的腹部减肥法
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- 瑜伽瘦腹法
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腹部减肥百科
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- [美体资讯]减肥最先瘦下去的是胸部吗2007-09-07 真相：最先瘦下去的不是胸部而是腹部。……查看全文>> 腹部 减肥 游泳
- [瘦腰]饮食+运动 教你狂瘦大肚腩2007-07-06 科学研究证明，减肥是全身性的，不可能只减掉某一部位的脂肪，而其他部位保持不变。所以，减肥不能心急。骑自行车、跑步、游泳、散步、做仰卧起坐等有氧运动是消耗体内热量的最有效办法，每天让心跳加速至少持续20分钟。……查看全文>> 瘦腰 饮食 运动 肚腩 腹部减肥 瘦腰运动
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