在秀腿的季节，为啥腿最易胖，又最难瘦？

　　为什么腿最容易胖，却最难瘦?

　　1. 进化论决定

　　根据德克萨斯大学的研究，女性天生就很难减去臀部和大腿。

　　因为从进化的角度来看，臀部和大腿的脂肪是为了提供母乳喂养时需要的能量，或者是为了怀孕时有可能遇到的饥荒做准备。

　　小编只想说身体机能预防机制真是十分完善啊!!

　　2. 雌激素混乱

　　作为女性，雌激素既能让你散发个人魅力，也能背地里摆你一道!

　　oh 不，应该是你摆它几道，它还你一道!!如果你曾饿一顿，饱一顿，乱服减肥药，意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱。一旦雌激素分泌混乱，它就会导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，然后越来越胖。

　　3. 翘二郎腿

　　此时，你是用什么姿势在看这篇文章?

　　如果你习惯性跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如**，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。

　　4. 穿的太紧了!

　　不少妹纸都喜欢穿紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，让自己看起来瘦!或者甚至认为越勒越瘦!

　　但是太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。

　　5. 不正确的走路姿势

　　想想生活中，用的最多的部位是哪里?没错就是腿部!谁要我们站立的人类呢!

　　你无处不在用双腿!如果你的走路姿势不正确，会影响着你的腿型~

　　正确走路姿势是，脚后跟贴到地面，脚尖则要有踢地感。走路的时候重心在两脚之间，不能过度向前哦(大部分人都会向前)~