将瑜伽和健身球混搭一下，健身一下子就变得有趣多了，更容易长期坚持，简简单单的几个动作，也能练就好身材…

怎样减肥能打造完美身材?印度瑜伽帮你忙。不同的瑜伽动作有着不同的减肥方法。印度瑜伽是最近很流行的减肥…

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