瑜伽减肥 二十天轻松减掉七斤

2010-03-09 09:48 来源:PCLADY论坛

练瑜伽轻松减肥,二十天瘦掉七斤。今期让我们一同见证瑜伽瘦身的奇迹。

  我打算孤老终身了,对琦琦说这句话的时候,我们俩正坐在步行街中段的KFC里,琦琦说宁愿一辈子嫁不出去也不愿亏待自己那张小嘴,然后我们两个就开始对着面前的全家桶展开了激烈的进攻。

点击图片进入下一页>>

瑜伽4动作 秒杀你的脂肪让你苗条

  我和琦琦毕业一年了,也就是上班有一年了,早忘了上学时拥有的迷人身材,上班以后每月拿着工资就开始去逛街,毕竟上学的时候没有疯狂逛街的机会,不是说没有时间,主要是因为经费不够。说是逛街,其实我们逛的时间很有限,大部分时间都是坐在各式各样小吃摊的座位上贪婪的吃着小吃,这样的场景每个礼拜至少会发生两次。然后随着时间的推移,毕业一年后的我们体重都到了一个重量级级别,但是实在控制不了自己,于是每次吃东西的时候我们都要安慰一下自己。

  逼得我和琦琦必须改变现状的事情是我们还有一个月就都要步入婚姻的殿堂了,不要误会,我们是和各自的男人步入殿堂,我们把结婚的日期订到了同一天,所以必须在一个月的时间内把身材恢复过来。我和琦琦仔细思考了半天,经过严密的科学分析论证,最终选择了瑜珈,当我和琦琦交完钱把情况向瑜珈教练说明的时候,美女教练很自信的说了句“No problem!”然后我和琦琦就在瑜伽房的楼下租了一间房,暂时的分开,只是为了给各自的他一个惊喜。  二十天是一个很短的时间,但是二十天后站在电子秤上的时候,指针告诉我们一个非常理想的结果:我轻了七斤,琦琦轻了八斤,我问教练为什么琦琦比我多轻了一斤,教练说琦琦开始锻炼的时候比我重,然后我把琦琦暴打了一顿。瑜珈是一种很神奇的健身活动,这是我和琦琦经过二十天的锻炼后对瑜珈的一个评价,因为只学了二十天,这是我们经过对瑜珈的初步了解总结出来的结论。明天就要暂时和瑜伽告一段落了,因为练瑜伽,原来买的婚纱绝对已经不能穿了,还要重新买一套,而且结过婚后婚纱照也一定要重照!(图片来源:PConline摄影部)

 补充阅读:穿对文胸 让肉肉都长在胸里  饮食+运动方案 春天速瘦30斤 

   我想减肥成功

  >>>>贴出你的减肥目标,让专家帮你忙

  >>>我也要提问 看更多减肥方法 

关键词:瑜伽减肥   轻松瘦身   瑜伽瘦身

分享到:
精品推荐